sencillamente:

para los que quieran leer porque quieren saber

27 marzo 2011

Gracias

Esta entrada la tenía que haber puesto de las primeras, pero los días se me pasan sin enterarme y no tengo mucho tiempo para conectarme. Cuando miro el blog parece que sólo he tenido tiempo de "quejarme", pero no de algo mucho más importante, de ser agradecida. Quería dar las gracias a todos los me habéis echado una mano o me la estáis echando ahora de una u otra forma: con la niña, resolviendo papeles, dejándome cosas (vaya dineral que me he ahorrado gracias a vosotr@s), viniendo a vernos, llamando o escribiendo para preguntar cómo estamos, dándome ánimos y consejos, etc. 

La verdad es que puedo decir que soy pobre en familia (no tengo mucha familia cercana), pero rica en amigos, y eso es un gran tesoro. 

Gracias, de corazón, por ayudar  cuando más se necesita... 

Un beso a todos.

22 marzo 2011

cólicos del lactante

Bueno, pues sí, ya están aquí los famosos cólicos del lactante, para los que han sido padres y los han padecido sobran las palabras, para los que no, se definen como llanto inconsolable del bebé durante más de 3 horas seguidas al día y más de 3 días a la semana, aparecen desde la 2ª semana de vida hasta los 3 meses, normalmente a horas vespertinas y nocturnas. Y yo reseño lo de 'llanto inconsolable', pobrecilla mía, no hay forma de poder calmarla, se retuerce y llora desesperadamente, la verdad es que a una se le encoge el corazón de verla, pero el único remedio que existe es cogerles para que se sientan acompañados y tener paciencia, ¡bendita paciencia! la que hace falta, acostumbrarse a ello va a ser durillo, y es que no es ya no dormir, sino ver cómo sufre la niña y no poder hacer nada, salvo cogerla y esperar a que cumpla 3 meses.... 

17 marzo 2011

bendita rutina!!

Mañana hará dos semanas que Kira y yo estamos en casa y ya ha pasado lo peor. Ahora ya tenemos rutinas, rutinas de tomas, baños y sueños y las cosas ya se ven de otra forma. La verdad es que la primera semana fue durilla, cuando hablas con madres todas están de acuerdo en eso. En eso y en que la lactancia no es para nada ni idílica ni maravillosa como te la intentan pintar, es más, es raro encontrar a una mujer que no haya tenido problemas con ella. Yo sigo con los míos, no ha habido manera de conseguir que Kira sólo tome pecho, sigue necesitando bibe, y ahora que he asumido la situación pues mejor. Además tengo unos fuertes dolores que hacen que a veces se me salten las lágrimas de dolor cuando la niña mama y otras directamente me hace que sea imposible darle con ese pecho, así que a ver cuánto tiempo puedo seguir dándole pecho, ahora ya intento no agobiarme con eso. Tenía claro que iba a intentar darle el pecho a Kira, pero si no se puede pues no se puede. Parece algo como obvio, pero de verdad que es terrible la presión que una madre recién parida sufre con lo de darle lactancia materna a su retoño por todos los frentes. Hoy en día se hace una defensa tan férrea de la lactancia materna, que no hay lugar a duda que es la mejor, que se olvida que a la madre a veces se le crea una auténtica obsesión por luchar por dar pecho a su hijo, y esto no lo digo sólo por mí, lo digo por bastantes madres que me lo han comentado. Te hacen sentir realmente mal, como si fueras una mala madre desnaturalizada si te planteas siquiera el pasar a lactancia externa. Y cuando digo 'te hacen' me refiero a los profesionales médicos que te rodean, que te "machacan" diciéndote que no hay madre que no produzca leche, que la leche producida siempre es suficiente, que si tienes dolores es porque no te colocas bien al bebé, que toda mujer produce leche digamos 'buena', ... que si se da algo es por no haber tenido buenas prácticas de amamantamiento, por haberle dado un biberón, por haberle dado un chupete, por no haberse sacado leche con un sacaleches cada 2 horas, etc, vamos, que si hay problemas la culpable es la madre siempre, para crearle más cargo de conciencia. 

Bueno, el caso es que Kira ya tiene algo más de 2 semanas y está muy guapa, está mal que yo lo diga, pero qué va a decir su madre :-D 

13 marzo 2011

07 marzo 2011

KIRA YA ESTÁ AQUÍ!!!

El pasado 1 de marzo Kira llegó. Fue por cesárea como se esperaba y todo fue bien para ella y para la madre. Es una niña preciosa (qué va a decir la madre claro!) y pesó 2,990kg al nacer y midió 48cm, así que todo bien. Tiene unos bonitos ojos negros con lo que mira atentamente a su alrededor, todavía no ve bien obviamente, pero ¡cómo mira!. 
Ya estamos en casa, intentando adaptarnos al nuevo entorno, tanto ella como yo. Yo todavía estoy algo convaleciente de la cesárea y con los problemas típicos del inicio de lactancia. Al ser por cesárea me ha tardado casi 6 días en subir la leche y ahora tengo que compaginar pecho con bibe e intentar pasar a sólo pecho, bueno, la verdad es que esto no es nada fácil. Además todo eso que se dice de la 'depresión postparto' por el bajón hormonal es cierto, así que ufff!! los inicios no son fáciles. 
Muchos me habéis llamado, pero es que no puedo contestar muchas veces, suelo tener el móvil silenciado y cuando puedo contesto algún sms o llamada, lo siento, ya os iré llamando a todos en cuanto hayan pasado estos primeros días y consiga ir estableciendo ritmos en casa y superando estas primeras dificultades. Procuraré escribir alguna vez por aquí para manteneros informados. Un saludo a todos y gracias por vuestro interés.

28 febrero 2011

¿por qué llama la gente a la hora de la siesta? :-(

Cuando uno, por los motivos que sea, duerme mal reiteradamente por las noches, el rato de trasposición que se tiene a la hora de la sobremesa en el sofá es totalmente reparador y necesario. Yo hace ya meses que no duermo más de 3 ó 4 horas seguidas (cuando no es a intervalos de hora y media o dos horas), y descanso mal por la noche, y de verdad, que después de comer necesito ese ratillo en el sofá. Para mí ahora, que estoy al final del embarazo, es milagroso, y no es que me tire 2 ó 3 horas de siesta no, es sólo un rato, me pongo la 2 de fondo y con el sosiego de los documentales caigo totalmente. 
Pues es de lo más normal que a esas horas de siesta suene alguno de los teléfonos, antes correspondía con ofertas comerciales, teleoperadores que te llaman desde el otro lado del atlántico para venderte algo, que primero te despiertan y luego llegan a tratarte de tonto cuando les dices que no estás interesado. Bueno, de esta gente me libré casi en su totalidad dándome de alta en las listas robinson, lo cual recomiendo a todo el mundo ( www.listasrobinson.com) Pero ahora viene las llamadas de conocidos, que tras sacarte de ese estado de paz celestial en el que estás, y cuando contestas con voz de retorno de otro mundo, te dicen con voz de sorpresa '¿no te habré despertado de la siesta?' y ahora, directamente contesto 'pues sí, estaba descansando y me has despertado', 'ayy! ¿a estas horas?', 'pues sí, a estas horas', ' bueno, pero seguro que ya has descansado' ahhhhh!! Y lo peor de todo es que van y a los días te vuelven a llamar a la misma hora y te hacen la misma pregunta. La opción obviamente es silenciar teléfonos, en el caso del móvil es sencillo, pero en el del fijo no siempre, yo en el mío bajo el volumen al mínimo, pero en esos casos el problema no disminuye, sencillamente te llaman insistentemente a ambos números hasta que contestas alguno y te dicen '¿cómo no cogías el teléfono? pensé que te había pasado algo!! me estaba preocupando' 'no, estoy bien, estaba echada la siesta y no he contestado por eso, hasta que he oído que el teléfono sonaba por cuarta vez y he sido yo la que he pensado que pasaba algo'. Después te hacen sentir mal porque encima que se preocupan por ti!!! 

24 febrero 2011

el coro del insti

Bueno, esto de estar en casa de baja se agradece mucho en esta última recta del embarazo, duermo mal con lo que no depender del despertador es estupendo; ya voy incómoda en el coche, sobre todo porque me siento menos ágil; no tengo que estar subiendo y bajando las escaleras del instituto con miedo a que me lleven de calle los chicos ( si bien tengo que decir que han sido majísimos, me hacían hueco cuando iba por las escaleras :-D ); y de la capacidad de la vejiga... mejor ni hablo...
Pero también tengo que decir que echo de menos el coro de los profes, la verdad es que me lo paso muy bien y es una pena que sea tan corto el recreo. Ya he hablado con la maestra de ceremonias y me habéis comentado que para carnavales estáis ensayando más, seguro que os lucís ;-) y también que mi sustituto se ha animado a participar, estupendo, si es que los ingenieros somos muy majetes y nos apuntamos a un bombardeo si hace falta ;-)

21 febrero 2011

semana 38

ufff!! ya si que no queda nada, empiezo la semana 38, parece que toda mujer con la que me cruzo últimamente ha dado a luz en esta semana :-S ¿dónde están las que se les retrasó? me darían más tranquilidad :-)
La verdad es que una se siente un pelín pesada y patosa al caminar ya a estas alturas, te tienes que readaptar a tu nuevo tamaño cada pocos días, el fregadero se ha alejado, ya no llegas a ciertos armarios de la cocina, ... aunque también es cierto que duermo algo mejor que semanas pasadas. Por un lado el bebé ha bajado algo, con lo que respiro mejor y me muevo algo mejor en la cama y luego lo de no depender del despertador se nota mucho. A pesar del aumento de peso reciente, me siento menos cansada desde que estoy de baja.
De momento Kira sigue de nalgas, así que cada vez se afianza más la opción de cesárea, la semana que viene me fijará la ginecóloga el día, eso si no me pongo antes de parto, claro, y me hagan una cesárea de urgencia.

Es de agradecer todas las llamadas, mensajes, emails, sms's ... que recibo, muchas gracias por acordaros de mí.

16 febrero 2011

¿cómo hemos sobrevivido los últimos 10000años?

La verdad es que cuando a una le empiezan a dar consejos en esto de los recién nacidos por parte de los especialistas de la materia, o te vuelves muy escéptica o te acongojas. 
Para empezar, en estos temas de los bebés, todo el mundo opina, pidas o no la información, todo el mundo tiene 'derecho' a darte, ya no consejos, sino indicaciones directamente, y lo peor es cuando esas personas son los especialistas. Pero claro, para alguien que no esté o haya estado en este mundillo, no se imagina que es que aquí hay más teorías y tendencias que en la moda, y esas indicaciones muchas veces no son ni complementarias, sino sencillamente opuestas, y que van cambiando con el tiempo, lo cual hace que a una madre primeriza le vuelvan loca. 
Desde la manía persecutoria que existe hoy en día en defensa de dar pecho materno, que vamos, si no le das pecho a tu hijo es que eres una mala madre que lo repudia, poco más o menos. 
Pasando por 'no se te ocurra darle un biberón o chupete los primeros días, que después no se enganchará al pecho' (que claro, es que no ha habido mentes pensantes diseñando los chupetes y tetinas de biberones de hoy en día y que además el recién nacido va a preferir morir de inanición antes que succionar de un pezón). 
Además hay que hervirlo todo, para evitar bacterias, (como que ya no vivimos en un mundo excesivamente 'limpio'), y nunca darle agua del grifo (que como vivimos en países subdesarrollados el agua no cumple unas normas de salubilidad mínimas), pero es que ni siquiera directamente agua mineral embotellada (ha podido contaminarse con gérmenes!!!) 
Sin olvidar que no hay que lavar la ropa del bebé con detergente ni en lavadora, sólo a mano y con jabón natural y no usar suavizantes, no sea que los perfumes le provoquen alergias (vamos que a estar todo el día frota que te frota y dejar la ropa tiesa porque los supuestos productos que hemos usado de siempre ahora pueden ser nocivos) 
Además si el bebé no se toma un biberón en unos minutos hay que tirar la leche porque fermenta y le puedes provocar una indigestión tremenda, o si es la de tu pecho sacada con un sacaleches igual, (así que tienes que estar con un cronómetro controlando el tiempo y en cuanto se pasa tirar la leche y preparar más) 
Hay que desinfectar todo para evitar el contagio de bacterias al bebé, y lavarse las manos antes de tocar al bebé para lo que sea, y si son otras personas hacer que se las laven siempre que le vayan a coger para evitar que le contagien nada, (que en cuanto el bebé controle su función motriz superior se va a llevar todo a la boca para chuparlo, bien sea un muñeco o el zapato sucio de su madre) 
Hay que darle al bebé las tomas con las cantidades exactas de leche y a sus horas exactas ( porque si no le das cada 3h eres una mala madre que quiere matar a su hijo de hambre, el niño no puede tener sus preferencias de un día tener más hambre que otro, no, tiene que comer lo mismo cada mismo tiempo) 
Un bebé nunca puede dormir boca arriba (si vomita se ahogaría con su vómito) ni tampoco boca abajo (favorece la muerte súbita) y no puedes llevarlo más de dos horas en las sillas que especialmente se han diseñado para ellos, porque dañas su débil columna vertebral. Además mucho cuidado si le llevas en una mochila, porque tiene que darle la rigidez necesaria a su espalda, sino le provocas daños terribles, y si es muy pequeño nunca mirando hacia adelante, pues le puedes ahogar (luego ves a estas tribus que los llevan atados con un pañuelo a la espalda y con los bebés más chulos y cómodos que el punteras, pero claro, eso no es ergonómico en nuestro mundo)

La lista de cosas en interminable, se puede resumir en que tienes que estar 24h pendiente de que nada ataque el bebé y protegerlo absolutamente de todo y dedicarte en exclusividad a él, y si no puedes porque hay que trabajar pues hay que dejarlo con alguien que lo haga por ti, que quien mejor que la abuela, persona mayor, con sus achaques y sus enfermedades de mayor, con sus limitaciones físicas y que ya se ha pasado toda su vida criando a sus hijos y trabajando. Porque claro, cómo le vas a dejar con una extraña que igual no controla que el bebé coja algo del suelo y se lo lleve a la boca, o que no le dé el bibe cada x horas, o que le deje más de 3min con el pañal sucio sin cambiar... pero este es otro tema que ya trataré.
Está claro que la esperanza de vida en recién nacidos es altísima en este primer mundo en el que vivimos, que la medicina y la tecnología han conseguido logros impresionantes que han permitido que así ocurra, y este es un gran logro, pero yo me pregunto: ¿no nos estaremos pasando y estamos criando una generación de bebés burbuja a los que les hacemos débiles desde pequeños?. La verdad es que no sé si peco de confiada o sencillamente ignorante, pero es que considero que tantos siglos de evolución no pueden hacernos inútiles de repente, que antes de seres racionales fuimos animales y que eso hace que llevemos una carga instintiva mucho más grande de la que creemos, y que en ocasiones seguir nuestro instinto puede ser lo mejor, porque si tenemos en cuanta todas esas indicaciones, e incluso en ocasiones me atrevería a decir órdenes, que nos dan, creo que cualquier persona con dos dedos de frente se puede preguntar, ¿y cómo hemos sobrevivido los últimos 10000 años? 

14 febrero 2011

sem 37: recta de llegada

Bueno, pues ya entro en zona peligrosa. En cualquier momento puede empezar el baile y tener que salir corriendo para el hospital. De momento Kira no ha decidido darse la vuelta y ahora en vez de estar sentada está de pie, así que dentro de poco me planeará la ginecóloga la cesárea. 
Me siento cada día más oronda y más patosa, es curioso lo rápido que cambia el cuerpo en estas semanas y cómo el cerebro debe adaptarse a esos cambios tan bruscos, cómo hace que cambie el caminar o la forma de levantarte y moverte para poder cargar con la 'mochila' que llevas encima. Lo más molesto a nivel físico es, por un lado la acidez de estómago y por otro, la continua sensación de tener que orinar, ahhh!! te recomiendan andar mucho, pero ¿cómo vas a ir a andar si a los 5min de salir de casa ya tienes ganas de ir al baño?
Hace meses que no duermo más de 3 ó 4 horas seguidas, esto debe ser una especie de 'calentamiento' para lo que se avecina después. Por un lado están las molestias musculares, no sabes cómo ponerte porque al rato estás incómoda, por otro la necesidad de vaciar la vejiga y por otro lado se pasan muchas cosas por la cabeza, preocupaciones por el momento del parto, preocupaciones de ver cómo seré capaz de adaptarme los primeros días, de cómo va a cambiar mi vida y sobre todo de si vendrá bien. Nadie te puede asegurar nada, y pueden ocurrir tantas cosas, intento no pensar demasiado en eso, pero a veces es inevitable, no soy pesimista para nada, pero es normal preocuparse por estas cosas. Cuando hablas de esto con otras madres todas han pasado por lo mismo, estos temores son comunes, y hasta que no va pasando el tiempo no se irán pasando porque se necesitan meses para ir observando cómo será tu hija y si tiene algún problema. 

30 enero 2011

Inaguración del blog

Esta es la primera entrada que voy a hacer a mi nuevo blog.